I Danmark er vi verdensmestre i slik
Men det er ikke en konkurrence, vi har lyst til at vinde.
Hvordan kan vi sammen skabe en sund hyggekultur med nærvær og færre søde sager og søde drikke?
Projektet er støttet af Nordea-fonden.
Materialer
Herunder finder du materialerne fra projekt ’Er du for sød?’, som er udviklet i samarbejde med Sundheds- og Tandplejen i Hvidovre Kommune. De er frit tilgængelige til download og til brug for alle interesserede.
Test dig selv og din familie
KLIK HER OG KOM IGANG!
Testen tager kun 1 minut
Quiz om danskernes søde vaner
Hvor sød er Danmark?
KLIK HER OG KOM IGANG!
Testen tager kun 2 minutter
Læs hele den søde sandhed om danskerne!
Tips & tricks
Vi har her på siden indsamlet en masse tips og tricks fra familier. Idéen var at høre, hvad forskellige familier gør for at skrue ned for de søde sager og søde drikke, samtidig med at hyggen bevares.
Se idéerne her – og smid gerne et ‘like’ til en af de mange gode idéer, vi allerede har fået.
Se flere tips
Den søde sandhed
Fakta om danske børn, søde sager og søde drikke
(og hvorfor det er en god idé at skrue lidt ned for indtaget)
Børn og unge i Danmark indtager op til fem gange så mange søde sager og søde drikke, som der er plads til i en sund kost.
Danmark er det land i verden, hvor befolkningen køber mest slik. Hver dansker køber årligt 6,6 kilo. Når indkøb af chokolade lægges oveni, kommer hver dansker i gennemsnit op på 12,3 kilo slik og chokolade om året.
I perioden fra 2012 til 2018 er salget af sodavand steget med 24 procent til ca. 87 liter årligt for hver eneste dansker.
Børn og unges indtag af slik og chokolade i weekenden er steget med op til 25 procent i perioden 2005-2013.
Om Er du for sød?
Hvad handler projektet om?
ER DU FOR SØD? er et treårigt forsknings-, kommunikations- og involveringsprojekt, hvis mål er at skabe sundere hyggevaner i børnefamilier. Danske børn spiser for meget slik, chokolade og kage og drikker for mange søde drikke.
Nogle søde sager skal der være plads til, vi skal bare skrue lidt ned. I projektet udvikles nemme tommelfingerregler for hvor mange søde sager og søde drikke, der er plads til i en sund kost, og ikke mindst nogle handlemåder og redskaber til at følge tommelfingerreglerne.
Hvem er målgruppen?
I første omgang afprøves tommelfingerregler og materialer på 100 børnefamilier i Hvidovre Kommune. Viser resultaterne sig at være gode, er ambitionen at projektet skal udvikles til en national indsats.
Projektet er målrettet familier med børn i 0.-3. klasse. Sundheds- og tandplejen har en central rolle i projektet, fordi de har ekspertise i at vejlede familierne og kommer i kontakt med alle børn og forældre.
Hvem står for projektet?
Projektet er støttet af Nordea-fonden og udviklet i samarbejde mellem DTU Fødevareinstituttet (DTU), kommunikationsbureauet FRIDAY, spiludviklerfirmaet Serious Games Interactive (SGI) og Sundheds- og Tandplejen i Hvidovre Kommune.
Er der stadig noget, du er i tvivl om?
Så kan du højst sandsynligt finde svaret her: